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李启龙的博客

 
 
 

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【转载】养女膏的配方  

2014-05-19 19:46:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自zsq200111016《【转载】养女膏的配方》


养女膏的配方

一位女干部五十多岁,皮肤很好,细腻白净,

这是我在北方看到这个岁数女人很难有的好皮肤,

我不由得赞美她皮肤,她高兴的告诉我说,

当地女人流传着一个养生美容的秘方,

是一种自制的可以吃的东西,

她说她十几年来每年秋冬都服用这个秘方,

这里不少中年女人过去没有什么好

的化妆品和高级保健品,

她们会自己做这东西,开始起因是为了养生,

后来发现有出奇的美容效果。

果然,坐在后排的另一中年女干部也说,

她平时也常做这个东西吃,

只是坚持的不够那么好,不过,

吃的时候会觉得皮肤明显的光滑红润,也很养生。

都说胶东出美女,这可是打造美女的一道秘方。

她们说这方子山东很多人都知道,

说不定巩俐也会天天吃。

这让我很感兴趣,仔细记下了这方子

的用料和制作方法,推荐你回去试试。

为了便于表述,我给这好东西起了个名字,

叫"养女膏"。制作和使用方法如下:


养女膏的配方 - 真善美 - chen747501189 制作材料

    阿  胶一斤(山东东阿阿胶)

    干红枣两斤(无核)

    干桂圆一斤

    黑芝麻两斤

    核桃仁两斤

    冰  糖半斤(甜度可自调)

    黄  酒两斤

   温馨提示:

    在“养女膏”的配方中,

冰糖根据你的喜好是可以去掉的,

为了好的甜度,你可适当加些枸杞子。

如果你有便秘,可加些松子仁。

如果气虚怕冷,可加大克桂圆用量。

如果失眠严重,可加大红枣用量。

总之,用量可适度调整,不需绝对准确.

另假如你想一次多做一些,

可将食材同比例增加

图解:如你买的是成块阿胶,

可敲成小块磨碎.

不过最好是将买好的阿胶在药店打磨成粉.

有意思的是,在山东的机场,

我发现买阿胶时都可以带你打粉.

可见这种做法在当地确有较高的普及性.

制作步骤

    1.将红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁、

冰糖等原料,

分别用家用型多功能搅拌机打碎。

当地人说,也可以不用搅碎,直接使用.

吃时便有各果仁的口感.

    没有打碎的阿胶可以用黄酒泡3天,

可自然软化。

    核桃和黑芝麻洗净炒熟更容易粉碎,

也会香气扑鼻.

    无核干桂圆和无核干红枣洗净后搅碎。

    2.将原料放入一个有盖的盆子里倒入黄酒,

搅拌均匀,盖好盖子(蒸汽水不能进去)。

将盆子放入大锅内,隔水蒸。

先用大火蒸30分钟,再用小火蒸2-3小时,

完全蒸透即可。 

3.放凉后,

可装入干燥的密封瓶中。

如果量多可分瓶装,分瓶食取。

也可将盆子直接冷藏。

人说,因为有黄酒的作用,

只要冷藏得当,大半年都不会变质。

食用提示:

    每次舀膏时勺子上不能沾水,遇水容易发霉。

如果不小心有局部发霉时,可将霉的部分去掉,

上火蒸半个小时后可以继续食用。

功效与作用

    养女膏中的阿胶、红枣可以补血,

黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,

同时酒可增加功效,且做法细腻,

容易消化吸收。

一般在吃后1~2个月后,

气色和血色素会明显增加,

特别适合女性长年服用,

也适合老年女人补血、补肾等。

    值得一提的是,长年吃也有不错的美容效果,

可使头发黑亮、皮肤细腻有弹性,面部色斑减淡,

甚至消退;皱纹减少、减缓衰老。

    养女膏对男士们也有非常好的效果,

可做好后一起和老公食用。

食用量可因人而异:

    ★身弱多病:每天2次,一次1-2勺;

    ★女人养生:每天1勺;

    ★睡眠不好:晚间1勺,利于睡眠;

    ★小孩子也可吃:一次小半勺。

    特别要提醒的是,每次不宜贪多。

由于养女膏用料都是大补食材,多吃会上火。

吃后上火时,可减量,或隔天吃。

如吃后拉肚子,

说明脾胃寒湿。

此方适合秋冬日食用,春夏季慎用或减量.

体验者自述

    为了跟踪效果,我让朋友试用了这方子,

试了以后,觉得真的不错。

她吃了两个多月,

自感面色红润了不少,

同事和最近见到她的

朋友熟人也说气色看起来挺好。

另一个教师朋友,吃了大概三个多月,

原来每个月例假都要提前1个星期,

量也很多,老不干净,现在正常了起来。

另外,面部两颊原来两块指甲盖大小的斑斑,

现在浅了很多。虽然没有完全掉,

但是几乎看不出来了。

   相关链接 制作养女膏六大主材

   东阿阿胶(需选本地上品阿胶)

    李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”,

与人参、鹿茸并称“中药三宝”。

    东阿阿胶色如琥珀,黑似莹漆,性平、味甘,

内服入肺、肝、肾三经,有滋阴润燥,

养血止血之功能。对于虚劳咳嗽、肺痿吐血、

便血、妇女崩漏及阴虚心烦、

失眠等症有良好的疗效。

现代科学化验分析,

阿胶内含有人体所必需的19种氨基酸。

阿胶被现代人用作滋补佳品。

   核桃仁

    《开宝本草》中说:

核桃仁“食之令人肥健、

润肌、黑须发”。核桃仁之所以能够美容,

是因为它具有补气养血、滋补强壮的功效。

    现代营养研究资料显示,

500克核桃仁相当于2.5千克鸡蛋

或4.5千克牛奶的营养价值。

它含有丰富的磷脂,

磷脂是人体细胞构造的主要成分之一,

充足的磷脂能增强细胞活力,对造血、

促进皮肤细嫩和伤口愈合、

促住毛发生长等都有要作用。

    桂圆

    桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;

具有良好的滋养补益作用。

可用于心脾虚损、

血不足所致的失眠、健忘、

惊悸、眩晕等症,

还可治疗病后体弱或脑力衰退。

妇女在产后调补也很适宜。

    据药理研究证实,桂圆含葡萄糖、

蔗糖和维生素A、B等多种营养素。

其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质,

这些营养素对人体都是十分必需的。

    枸杞

    历代养生家、

医学家都很看重枸杞的补养功效。

《名医别录》谓枸杞擅长“补益精气”;

《食疗本草》记载枸杞“能益人,去虚劳”。

    枸杞性味甘平,能滋补肝肾、

益精明目和养血、

增强人们的免疫力。对于现代人来说,

枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

同时,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、

降低胆固醇、甘油三酯水平。

    红枣

    红枣能作为药用,

早在《本草备要》中就有记述。

红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、

养血宁神的功效,

是中医处方里最常见的一味药。

    营养学界证实,红枣富含蛋白质,

多种氨基酸,胡萝卜素,

维生素A、B2、C、P,

铁质,钙质,磷质等,对肝脏、心血管系统、

造血系统都很有益。

   黑芝麻

    《神农本草经》说,芝麻主治“伤中虚羸,

补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。《

本草纲目》称“服(黑芝麻)至百日,

能除一切痼疾。

一年面光泽不饥,

二年白发返黑,

三年齿落更生”。

    黑芝麻作为食疗品,

有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,

是极佳的保健美容食品。

它含有的维生素E居植物性食品之首,

维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老。 



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